Patchwork Dream

随時、記事の加筆・修正または再掲載します。

ライフハック-瞑想

瞑想のための音楽アルバム10選④

1.No Artist『密教 阿字観瞑想』 No Artist – 密教 ~ 阿字観瞑想 (Mikkyo Shingon Meditation) お経と鐘の音をバッキングトラックとして読経するスポークン・ワード作品。語りが耳に入ってきやすいので惹き込まれてしまう。寝る時のような何もしない状態の…

瞑想のための音楽アルバム10選③

1.小室 哲哉 & MR.マリック『Psychic Entertainment Sound』 open.spotify.com 異色のコラボ作品であり、小室哲哉初のオリジナルのインストゥルメンタルアルバム。ニューエイジ的な作風だが、ラスト「Imagination -発光夢想-」ではMr.マリックがナレーショ…

瞑想のための音楽アルバム10選②

1.Brian Eno『The Shutov Assembly』 open.spotify.com 森林浴をしている気分になるアルバム。森の中のひっそりとした美術館で流れてそうな音楽。 2.Joe Harriott & John Mayer Double Quintet『Indo-Jazz Fusions I & II.』 open.spotify.com インド料理…

瞑想のすゝめ

Midnight Gospelを見て瞑想を習慣化したいって気持ちに拍車がかかったので、できる範囲で続けてみようと思っている。アイデアが出ない時、と言うより「今から30分だけ休もう」と決めて休む時、無意識に何かを考えてしまって何かしらのアイデアが湧き出てくる…

瞑想のための音楽アルバム10選①

人間やっぱりchillしたい時があるだろう。こういう時、落ち着いたジャズとかアンビエント系の曲を聴くことが多いが、では「瞑想したい」とか「考え事したい」ってときはどうだろうか。スポークン・ワードも良いが、どうもインド系の音楽とかチャクラが開きそ…