open.spotify.com 音楽には2種類「他の音を許容する音楽」と「静寂をエッセンスとして成り立つ音楽」がある。寝る前の時間と言うのは最も静寂に近い時間帯であり、雑音を嫌味嫌う時間である。それと同時に静寂がうるさすぎて眠りに付けないという「静寂過ぎ…